【1/29(土)無料認知症予防セミナー】生活スタイルを変えて楽しい活動をすることで認知症を予防する仕組みPart2(大嶋伸雄先生)開催

学研ホールディングス

2022.01.19

2021年1月29日(土)に東京都立大学 大嶋伸雄先生(学術博士:医学、作業療法士)による認知症予防に役立つウェブセミナーを開催いたします。

【内容】
今回は昨年11月に続き、大嶋伸雄先生に心理療法を使った認知症を予防する仕組みを解説いただきます。明日から生活に反映できるコツを、ぜひ一緒に学びましょう!

前回のお話では「様々な活動をすること」「楽しい活動を選択すること」で健康的な生活が得られ,かつ,認知症にもなりにくい,という事をご理解いただけたと思います。しかし,物事はそう簡単ではありませんね?そうした生活を得るためには,いくつかの障害やさまざまな理由づけで簡単には到達できないからです。

楽しい活動選択を阻むもの,その理由は(経済的な事を除くと)大きく分けて以下の3つになります。
① 習慣化した生活をことが難しい
② 「やる気」に直結する「主体性」は簡単に身につかない
③ 役割感(意識)が少ないから

以上を打ち破るためにセミナーでは以下の3つをご紹介します。
A セルフカウンセリングで死生観+人生観を身に付けよう
B 仲間・友人・グループを活用しましょう
C 「目に見える化」で自分の生活〜人生を変えよう

【詳細】
テーマ:生活スタイルを変えて楽しい活動をすることで認知症を予防する仕組みPart2
~誰にでもできる心理療法を使って生活を活性化しよう!~

開催日時:2022年1月29日(土)11:00~12:30
1.イントロダクション
2.講義本編
3.質疑応答
4.学研からご案内

定員:500名(先着順にご案内)
講師:大嶋 伸雄 先生(東京都立大学大学院 教授)
お申込みURL  https://onl.la/mD6TFUr
*締切1月27日(木)
*お申込みいただいた方に、当日のZoom URLをご案内します
(前回ご視聴できなかった方用に、今回お申込みいただくと前回動画の視聴が可能になっております)

【学研 認知症予防研究室について】
学研 認知症予防研究室は、オンライン認知症機能UP・健康づくりトータルサポートサービス「学研ウェルネスCLUB」の開発や、ウェブセミナーの企画・運営、情報提供などにより「すべての人が心ゆたかに生きる」社会を支援してまいります。